Chat AI tư vấn
Bí quyết sống khỏe và gìn giữ nét xuân từ Sâm Ngọc Linh – Quốc bảo sức khỏe Việt Nam
Cắt sâm tươi thành từng lát cực mỏng, mỗi ngày ngậm và nhai nuốt từ 1-2 lát (khoảng 0.5g-1g). Đây là phương pháp phổ biến và giúp hấp thụ trọn vẹn tinh chất saponin tự nhiên. Nên dùng vào buổi sáng sớm.
Ngâm 100g - 200g sâm Ngọc Linh tươi với 5-10 lít rượu nếp cao độ (40-45 độ) trong bình thủy tinh sạch. Sau 3 tháng ngâm có thể sử dụng, uống 1 ly nhỏ (khoảng 20ml) sau bữa ăn tối để lưu thông khí huyết.
Cho 5-10g sâm Ngọc Linh thái lát vào nồi sắc với khoảng 1 lít nước lọc. Đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút, để nguội và uống thay nước trong ngày. Phù hợp cho người làm việc trí óc căng thẳng.
Sâm tươi sau khi làm sạch thái lát có thể hầm chung với gà ác, bồ câu hoặc thêm vào cháo trắng lúc gần chín. Món ăn này có tác dụng phục hồi thể lực nhanh chóng cho người vừa ốm dậy, người già yếu.
Giã nát lát sâm tươi, pha cùng 1 thìa cafe mật ong rừng nguyên chất. Đắp hỗn hợp lên da mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Giúp kích thích sản sinh collagen, chống lão hóa da vượt trội.
| Đối tượng sử dụng | Tác dụng mong muốn | Liều lượng khuyên dùng | Thời điểm dùng tốt nhất |
|---|---|---|---|
| Người trưởng thành (18 - 40 tuổi) | Tăng sức đề kháng, giảm stress | 0.5 – 1g sâm tươi / ngày | Buổi sáng, sau khi ăn nhẹ |
| Người trung niên (40 - 60 tuổi) | Bồi bổ thể lực, chống lão hóa | 1 – 2g sâm tươi / ngày | Chia làm 2 lần: Sáng và Trưa |
| Người cao tuổi (trên 60 tuổi) | Tốt cho tim mạch, hỗ trợ trí nhớ | 0.5 – 1g sâm tươi / ngày | Dùng liều nhỏ, buổi sáng |
| Người suy nhược cơ thể nặng | Phục hồi thể trạng nhanh | 1.5 – 3g sâm tươi / ngày | Theo sự hướng dẫn của bác sĩ |
| Phụ nữ đang mang thai | Tăng cường sức khỏe thai kỳ | Cần tư vấn từ bác sĩ | Tuyệt đối không tự ý sử dụng |
Lưu ý: Mọi thông tin trên mang tính chất tham khảo khoa học. Quý khách nên tham vấn chuyên gia y tế trước khi áp dụng chế độ bồi bổ đặc biệt.
Các saponin trong sâm giúp ổn định nhịp tim, giảm mỡ máu xấu và hỗ trợ điều hòa huyết áp hiệu quả.
Kích thích tái tạo tế bào da, làm mờ các nếp nhăn và đốm nâu li ti nhờ chất chống oxy hóa tự nhiên cực mạnh.
Bảo vệ các tế bào thần kinh, cải thiện sự tập trung cao độ và giảm lo âu, stress do áp lực công việc.
Tăng cường quá trình trao đổi chất, đẩy lùi cảm giác mệt mỏi thể xác và nâng cao sinh lực phái mạnh.
Để đảm bảo tối đa hiệu quả phục hồi sức khỏe, quý khách hãy lựa chọn các sản phẩm sâm Ngọc Linh chính hãng được khai thác tự nhiên từ vùng núi Ngọc Linh Quảng Nam do chúng tôi phân phối.